Relacja. Jak zrozumieć siebie i stworzyć dobry związek
Relacja. Jak zrozumieć siebie i stworzyć dobry związek
1/1
Opis produktu

Bez znajomości siebie trudno jest prawdziwie być z drugim człowiekiem.

Dlaczego trwam w relacji, w której nie jestem szczęśliwa? Czy wszystko jest ze mną w porządku? Dlaczego mój kolejny związek się rozpadł? Czy ty też zadajesz sobie te pytania?

Bycie w trudnych relacjach to doświadczenie wielu z nas. Cierpimy, a mimo to trwamy w nich dalej. Spełniamy potrzeby i oczekiwania partnera, rezygnując ze swoich pragnień. Często nie potrafimy się ze sobą komunikować i słuchać nawzajem. Jak możemy to zmienić i zbudować dobry związek?

Książka Olgi Daligi, psycholożki, psychoedukatorki i twórczyni internetowej (instagramowy profil psycho.inspiracje), porusza tematy, które pozwolą ci obrać właściwy kierunek.

  • Dlaczego stawianie granic w relacji jest ważne i jak to zrobić?
  • Na czym polega balans między Ja, Ty i My?
  • Jak rozpoznać swoje potrzeby i jak je komunikować partnerowi?
  • O czym warto rozmawiać na początku relacji i czy możliwe jest stworzenie związku idealnego?
  • Dlaczego niektóre związki się udają, a inne nie?
  • Jak poradzić sobie po rozstaniu?

To tylko nieliczne pytania, na które odpowiedzi znajdziesz w tej książce. Czytaj ją niczym drogowskaz do lepszego poznania siebie.

Nr produktu: 7873405

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Wydawnictwo Muza S.A.

Kolekcja

: 

Przedział wiekowy

: 

+18 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Wydawnictwo Muza S.A.

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

Olga Daliga

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków

: 

Liczba kół

: 

Liczba nośników

: 

Liczba sztuk w opakowaniu

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

Lektor

: 

Lektor język

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron

: 

320​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

2024

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

Podmiot odpowiedzialny

: 

​​​​​​​​​​​​​​

Olga Daliga

Relacja. Jak zrozumieć siebie i stworzyć dobry związek

Wydawnictwo Muza S.A.
25,99 zł

Atomowe nawyki
James Clear

Atomowe nawyki

30,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie
Ewa Woydyłło

Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie

24,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Droga do siebie. O poczuciu wartości
Ewa Woydyłło

Droga do siebie. O poczuciu wartości

26,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Kod emocji
Bradley Nelson

Kod emocji

29,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
Natalia de Barbaro

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

25,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Odwaga bycia nielubianym
Kishimi Ichiro

Odwaga bycia nielubianym

21,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Dale Carnegie

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

29,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Złożone PTSD
Pete Walker

Złożone PTSD

65,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę
David Goggins

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną wojnę

32,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Poradnik design thinking
Beata Michalska-Dominiak

Poradnik design thinking

30,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Radykalne wybaczanie. Wybaczajmy skutecznie, darowanie krzywd ma moc uzdrawiania
Colin C. Tipping

Radykalne wybaczanie. Wybaczajmy skutecznie, darowanie krzywd ma moc uzdrawiania

28,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Wybór. Przetrwać niewyobrażalne i żyć
Edith Eva Eger

Wybór. Przetrwać niewyobrażalne i żyć

35,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Człowiek, który bał się żyć
Miguel Angel Montero

Człowiek, który bał się żyć

28,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Anioły w moim życiu. Prawdziwa opowieść o pomocy
Lorna Byrne

Anioły w moim życiu. Prawdziwa opowieść o pomocy

25,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Rozproszone umysły
Gabor Mate

Rozproszone umysły

36,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Mamo, nie krzycz
Jeannine Mik, Sandra Teml-Jetter

Mamo, nie krzycz

20,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Dziennik Youtubera. Spoko ze mnie gość
Marcus Emerson

Dziennik Youtubera. Spoko ze mnie gość

21,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Rodzinny album maluszka
Opracowanie zbiorowe

Rodzinny album maluszka

31,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Dziennik Youtubera. Głód zwycięstwa
Marcus Emerson

Dziennik Youtubera. Głód zwycięstwa

21,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Debiut
Paulina Świst

Debiut

25,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Drzewo do samego nieba
Maria Terlikowska

Drzewo do samego nieba

18,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Folwark zwierzęcy
George Orwell

Folwark zwierzęcy

8,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Labirynt duchów
Carlos Ruiz Zafon

Labirynt duchów

36,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Make photography easier
Katarzyna Tusk

Make photography easier

19,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Europolis czyli diabeł mieszka w Brukseli
Marek Orzechowski

Europolis czyli diabeł mieszka w Brukseli

25,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Cztery żywioły Saszy Załuskiej. Tom 3. Lampiony
Katarzyna Bonda

Cztery żywioły Saszy Załuskiej. Tom 3. Lampiony

24,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Tajemnice starego domu
Ilona Gołębiewska

Tajemnice starego domu

22,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Słuchaj pieśni wiatru. Flipper roku 1973
Haruki Murakami

Słuchaj pieśni wiatru. Flipper roku 1973

25,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka
Przewrotny przybysz
Andrzej Przewrocki

Przewrotny przybysz

19,99 zł

U Ciebie 16 January - 17 January

Dodaj do koszyka
Widzieć więcej
Tony Kososki

Widzieć więcej

27,99 zł

U Ciebie 15 January - 16 January

Dodaj do koszyka

Podsumowanie recenzji

Napisz recenzję

Jeszcze nikt nie dodał recenzji tego produktu