Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku
Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku
1/1
Opis produktu

Zostań swoją najlepszą przyjaciółką

Czy miewasz czasem do siebie pretensje? Czepiasz się siebie o byle co, wściekasz się na siebie, wytykasz sobie liczne wady, niedociągnięcia, bycie nie dość dobrą, wręcz niezdolną, zbyt wolną, za leniwą itd.? Czy doprowadzasz się do płaczu przekonaniem o swojej beznadziejności i nie widzisz możliwości wyjścia z tego impasu? Bo jak ruszyć dalej, skoro nie jesteś w stanie wyjść poza siebie? Nim gorliwie odpowiesz "tak!", poczekaj moment. Wiele kobiet ma tak samo jak Ty, wiesz? Czepiamy się siebie, obwiniamy, mamy do siebie pretensje. Nie akceptujemy siebie. To naturalne, tak zostałyśmy (niestety) ukształtowane. I to jest bez sensu.

Bo pomyśl: co by się stało, gdybyś, zamiast w kółko się siebie czepiać, po prostu się zaakceptowała, niczym najlepsza przyjaciółka? Ze wszystkimi swoimi słabymi i mocnymi stronami. To niemożliwe ? być może powiesz. A jeśli jednak? Co byś zyskała? Na pewno wewnętrzny spokój. Na pewno lepsze samopoczucie. Na pewno większą pewność siebie. A co byś straciła? Szczerze mówiąc... nic. Samobiczowanie się nie ma zalet. Umieszczone w centrum Twojej strefy komfortu, daje poczucie, że troszczysz się o swój rozwój. Tyle że to poczucie jest złudne, niszczące, w rzeczywistości ogranicza Twój wzrost. Nie pozwala Ci rozkwitnąć. Zaprzestań więc natychmiast samobiczowania się i wreszcie siebie zaakceptuj.
Jak to zrobić? Najszybciej z tą książką. Pomoże Ci ona przestać wywierać na siebie presję, porzucić lęk przed porażką, spojrzeć wreszcie na siebie kochającymi oczami i rozpocząć kolejny etap w życiu.

Etap prawdziwej, satysfakcjonującej zmiany.

Nr produktu: 7206760

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Helion

Kolekcja

: 

Przedział wiekowy

: 

+15 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Helion

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

Opracowanie zbiorowe

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków

: 

Liczba kół 

: 

Liczba nośników 

: 

Liczba sztuk w opakowaniu 

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

Lektor

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Lektor język

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron 

: 

176​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

2022

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku

Helion
29,99 zł
38,99 zł-23%
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 38,99 zł

Glukozowa rewolucja
Jessie Inchauspé

Glukozowa rewolucja

28,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Kuracja życia metodą dr Clark
Clark Hulda

Kuracja życia metodą dr Clark

41,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Czego ginekolog ci nie powie
Tadeusz Oleszczuk, Anna Augustyn-Protas

Czego ginekolog ci nie powie

27,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Recepta na leki naturalne
Mark Stengler, James F. Balch, Robin Young Balch

Recepta na leki naturalne

102,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Olej rycynowy. Nieznane właściwości lecznicze
Marlena Bhandari

Olej rycynowy. Nieznane właściwości lecznicze

27,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Jod leczy
Lynne Farrow

Jod leczy

29,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej
Stanley Rosenberg

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej

34,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Hatha joga
Brooke Boon

Hatha joga

57,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Co mówi Twoja krew
Lothar Ursinus

Co mówi Twoja krew

39,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Chcę być kimś czyli jak osiągać cele w czasach gdy wszyscy dookoła mają wywalone. Tom 1
Michał Zawadka

Chcę być kimś czyli jak osiągać cele w czasach gdy wszyscy dookoła mają wywalone. Tom 1

31,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Historia wewnętrzna
Giulia Enders

Historia wewnętrzna

28,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Facet jak młody bóg
Tadeusz Oleszczuk

Facet jak młody bóg

27,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie
Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk

O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie

27,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże Ci stowrzyć stworzyć szczęśliwy
Amir Levine, Rachel Heller

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże Ci stowrzyć stworzyć szczęśliwy

24,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki
James Nestor

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

25,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Zajęcia rewalidacyjne. Zeszyt ćw. SP kl. 7-8. Część 1
Jolanta Pańczyk

Zajęcia rewalidacyjne. Zeszyt ćw. SP kl. 7-8. Część 1

31,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Ciocia od Klocków i Brodaty Geek. Cegiełka po cegiełce. Zbuduj świat z LEGO
Joanna Krysztoforska, Paweł Duda

Ciocia od Klocków i Brodaty Geek. Cegiełka po cegiełce. Zbuduj świat z LEGO

29,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Zajęcia rewalidacyjne. Zeszyt ćwiczeń SP 1-3. Część 1
Jolanta Pańczyk

Zajęcia rewalidacyjne. Zeszyt ćwiczeń SP 1-3. Część 1

31,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Zajęcia rewalidacyjne. Zeszyt ćwiczeń dla szkoły podstawowej klasy 1-3
Jolanta Pańczyk

Zajęcia rewalidacyjne. Zeszyt ćwiczeń dla szkoły podstawowej klasy 1-3

32,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Zajęcia rewalidacyjne 4-6. Zeszyt ćwiczeń. Szkoła podstawowa
Jolanta Pańczyk

Zajęcia rewalidacyjne 4-6. Zeszyt ćwiczeń. Szkoła podstawowa

29,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Kwalifikacja E.14. Część 1. Tworzenie stron internetowych
Jolanta Pokorska

Kwalifikacja E.14. Część 1. Tworzenie stron internetowych

30,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
TukTukCinema czyli rzecz o Indiach, Gangesie, radości życia, wiecznie psującym się skuterze i Bolku
Robert Robb Maciąg

TukTukCinema czyli rzecz o Indiach, Gangesie, radości życia, wiecznie psującym się skuterze i Bolku

21,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Klątwa gruzińskiego tortu
Maciej Jastrzębski

Klątwa gruzińskiego tortu

26,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
100 happydays, czyli jak się robi szczęście w 100 dni
Mateusz Grzesiak

100 happydays, czyli jak się robi szczęście w 100 dni

15,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Redesign The Web. Smashing Magazine
Opracowanie zbiorowe

Redesign The Web. Smashing Magazine

23,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Tworzenie nowoczesnych systemów webowych
Mariusz Walczak

Tworzenie nowoczesnych systemów webowych

14,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Systemy i sieci komputerowe. Technik informatyk. Podręcznik
Paweł Bensel

Systemy i sieci komputerowe. Technik informatyk. Podręcznik

36,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Kwalifikacja A.36 Prowadzenie rachunkowości. Podręcznik do nauki zawodów technik ekonomista i technik rachunkowości. Część 1
Marcin Michalik, Gabriela Piech

Kwalifikacja A.36 Prowadzenie rachunkowości. Podręcznik do nauki zawodów technik ekonomista i technik rachunkowości. Część 1

42,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Przebudzenie Morfeusza
K.N. Haner

Przebudzenie Morfeusza

15,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka
Ram Dass i Król Zachodnich Smoków
Julita Grodek

Ram Dass i Król Zachodnich Smoków

15,99 zł

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka

Podsumowanie recenzji

Napisz recenzję

Jeszcze nikt nie dodał recenzji tego produktu