DobraNOC. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie - smyk.com

DobraNOC. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie

DobraNOC. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie

1/1

Opis produktu

Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem.

Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się na nie coraz młodsze osoby. Tymczasem efektywny, spokojny sen to nie tylko istotny czynnik dobrego samopoczucia, ale także podstawa dobrego zdrowia.

Problemy ze snem są najczęściej wypadkową wielu czynników związanych ze współczesnym stylem życia. Wśród nich na prowadzenie wysuwa się stres. Ważna jest też oczywiście dieta. Wbrew powszechnym przekonaniom nie wystarczy jednak zjeść lekkiej kolacji. Karolina i Maciej Szaciłło, korzystając z mądrości ajurwedy, najstarszej znanej ludzkości medycyny, oraz współczesnej dietetyki skomponowali specjalne sprzyjające dobremu snowi menu.
W książce DobraNOC znajdą się również cenne informacje o cyklu dobowym, porady jak go uregulować, a także szereg prostych sposobów na dobry sen.

Karolina i Maciej Szaciłło

Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, dwóch części Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło).

Nr produktu: 6730645

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

:

Producent

:

Zwierciadło

Kolekcja

:

Przedział wiekowy

:

+18 lat

Płeć

:

Marka

:

Zwierciadło

Nazwa przedmiotu

:

Licencja

:

Licencja Lego

:

Rozmiar

:

Kolor łóżeczka

:

Materiał zewnętrzny

:

Permanent

:

Buty

:

Aparat foto (mpix)

:

Bateria

:

Rodzaj baterii

:

Bielizna

:

Cechy fotelika

:

Cechy leżaczka

:

Cechy piórnika

:

Cechy plecaka

:

Cechy wózka

:

błędny

:

Czas pracy na akumulatorze

:

Czas trwania

:

Czy produkt wysyłany losowo?

:

Czytnik kart?

:

Autor

:

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Długość wkładki

:

Długość wkładki (cm)

:

Dotykowy ekran

:

Dubbing polski

:

Format

:

Format dźwięku

:

Format pliku

:

Format video

:

Gatunek

:

GPS

:

Gramatura (g)

:

Liczba graczy

:

Liczba klocków

:

Liczba kół

:

Liczba nośników

:

Liczba sztuk w opakowaniu

:

Ilustrator

:

Jakość zapisu video

:

Jeans Fit

:

Język

:

Karta graficzna

:

Karta pamięci

:

Klasyfikacja ADAC

:

Klasyfikacja PEGI

:

Koła wózka

:

Lampa

:

Lektor

:

Lektor język

:

Lektor (tak/nie)

:

Liczba kartek

:

Liczba rdzeni

:

Materiały dodatkowe

:

Modem

:

Napisy

:

Nuta zapachowa - On

:

Nuta zapachowa - Ona

:

Obsada

:

Okrycia

:

Oprawa

:

twarda

Liczba stron

:

270

Pamięć RAM (GB)

:

Pamięć wewnętrzna

:

Permanent

:

Platforma

:

:

:

:

:

Zwiększona wytrzymałość

:

Zoom optyczny kamery

:

Zoom optyczny aparatu

:

Zoom cyfrowy

:

Zdjęcia 3D

:

Zdalnie sterowany

:

Zawartość pudełka

:

Wzór, aplikacja, motyw

:

Wysokość buta

:

Wymiary

:

Wymiary materaca

:

Wymiary łóżeczka

:

Wymagania sprzętowe

:

Wykonawca

:

Wyjście HDMI

:

Wydawnictwo

:

Wydanie

:

1

Wstrząsoodporność

:

Wodoodporność

:

WIFI

:

Wielkość ekranu

:

Wersja językowa

:

Wejście słuchawkowe

:

Wariant

:

Tytuł oryginalny

:

Typ nośnika - elektronika

:

Typ matrycy

:

Typ ekspresu

:

Typ dysku twardego

:

Transmisja danych

:

Tracklista

:

Tłumacz

:

Tematyka/Przeznaczenie

:

Technologia ekranu

:

System operacyjny

:

Sukienki

:

Stroje kąpielowe

:

Stabilizator obrazu

:

Sposób zapięcia

:

Skarpety/Rajstopy

:

Skala

:

Seria

:

Ruchomy ekran LCD

:

Rozmiary konceptu

:

Rozmiar ramy

:

Rozmiar pieluch

:

Rozmiar koła

:

Rozdzielczość ekranu - komputery

:

Rozdzielczość

:

Rok wydania

:

2020

Rodzaj zeszytu

:

Rodzaj zabezpieczenia

:

Rodzaj termometru

:

Rodzaj ramy

:

Rodzaj pieluch

:

Rodzaj perfum - Ona

:

Rodzaj perfum - On

:

Rodzaj nośnika

:

druk

Rodzaj napędu

:

Rodzaj materiału

:

Rodzaj laktatora

:

Rodzaj krzesełka

:

Rodzaj kredek

:

Rodzaj kredek

:

Rodzaj kosmetyków

:

Rodzaj koła

:

Rodzaj farb

:

Rodzaj ekspresu

:

Rodzaj bloku

:

Reżyser

:

Puzzle temat

:

Liczba puzzli

:

Przekątna ekranu

:

Przebranie postać

:

Projektor

:

Procesor

:

Postać z gry

:

Postać pluszaka

:

Pojemność (ml)

:

Pojemność dysku twardego (GB)

:

Przedział wagowy

:

Opis bezpieczeństwa

:

Maks. ciężar dziecka (kg)

:

Temat puzzli

:

Moc (W)

:

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

https://www.smyk.com/p/dobranoc-ureguluj-swoj-cykl-dobowy-i-spij-spokojnie-i6730645

31,99 zł

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 26 November - 27 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

U Ciebie 25 November - 26 November

Dodaj do koszyka

Podsumowanie recenzji

Napisz recenzję

Jeszcze nikt nie dodał recenzji tego produktu