Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy
Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy
1/1
Opis produktu

Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami? Cierpisz na stany zapalne, choroby przewlekłe lub autoagresywne? Męczą cię alergie, astma albo zaburzenia hormonalne ? Czujesz, że brakuje ci odporności? Chcesz poczuć się lepiej?

Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny z wieloletnią praktyką, namawia do powrotu do natury, zadbania o swoje ciało i umysł, stosowania właściwie dobranej diety i prowadzenia zdrowego stylu życia.

Z poradnika dowiesz się m.in.:

  • jak styl życia wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie,
  • co jeść i pić, by jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem,
  • jak zmienić swoje nawyki, by stale wzmacniać odporność organizmu,
  • jak być bliżej natury i z niej korzystać,
  • do czego i jak możesz wykorzystać suplementy.

Zawarte w książce rady są łatwe do zastosowania i bezpieczne dla każdego, kto z nich skorzysta. Pomogą szybko usunąć wiele dolegliwości i przyczynią się do odczuwalnej poprawy komfortu życia.

Nr produktu: 6724345

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Zwierciadło

Kolekcja

: 

Przedział wiekowy

: 

+18 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Zwierciadło

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

Iwona Wierzbicka

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków

: 

Liczba kół

: 

Liczba nośników

: 

1

Liczba sztuk w opakowaniu

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

Lektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Lektor język

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron

: 

340​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

1

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

2020

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

Iwona Wierzbicka

Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy

Zwierciadło
28,99 zł

Recepta na leki naturalne
Mark Stengler, James F. Balch, Robin Young Balch

Recepta na leki naturalne

104,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Glukozowa rewolucja
Jessie Inchauspé

Glukozowa rewolucja

32,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże Ci stowrzyć stworzyć szczęśliwy
Amir Levine, Rachel Heller

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże Ci stowrzyć stworzyć szczęśliwy

25,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Czego ginekolog ci nie powie
Tadeusz Oleszczuk, Anna Augustyn-Protas

Czego ginekolog ci nie powie

34,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Jod leczy
Lynne Farrow

Jod leczy

35,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki
James Nestor

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

32,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności
Kamila Bogucka, Lidia Wójcik

Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności

45,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii
Valerie Ann Worwood

Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii

190,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Nowe zdrowe życie
Michał Wrzosek

Nowe zdrowe życie

47,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej
Justyna Żejmo

Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej

29,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Olej rycynowy. Nieznane właściwości lecznicze
Marlena Bhandari

Olej rycynowy. Nieznane właściwości lecznicze

29,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Ciało chore z emocji
Izabela Raczkowska

Ciało chore z emocji

36,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Możesz uzdrowić swoje życie
Louise L. Hay

Możesz uzdrowić swoje życie

29,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Kuracja życia metodą dr Clark
Clark Hulda

Kuracja życia metodą dr Clark

45,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Kod ciała. Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania
Bradley Nelson

Kod ciała. Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania

57,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie
Ewa Woydyłło

Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie

30,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Dieta szczęścia
Tom Kerridge

Dieta szczęścia

31,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Detoksy
Karolina Szaciłło

Detoksy

22,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Jedz i pracuj 2
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Jedz i pracuj 2

25,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Słodko, zdrowo, świątecznie
Monika Mrozowska

Słodko, zdrowo, świątecznie

25,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej
Grzegorz Pawłowski

Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej

24,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Uczta dla maluszka
Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Uczta dla maluszka

25,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Superkoktajle dla zdrowia i urody, czyli koktajle z superfoods
Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Superkoktajle dla zdrowia i urody, czyli koktajle z superfoods

25,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

25,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Tam, gdzie urodził się Orfeusz
Ałbena Grabowska

Tam, gdzie urodził się Orfeusz

28,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Depresja. Jedzenie, które leczy
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Depresja. Jedzenie, które leczy

31,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Tata Tadzika
Maciej Stuhr

Tata Tadzika

21,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Uczta małego alergika. 80 przepisów
Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Uczta małego alergika. 80 przepisów

25,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

24,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Zdrowe łakocie. Domowe słodycze dla dzieci
Jolanta Naklicka-Kleser

Zdrowe łakocie. Domowe słodycze dla dzieci

25,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka

Podsumowanie recenzji

Napisz recenzję

Jeszcze nikt nie dodał recenzji tego produktu