Pomocna Joga. Współczesna forma wspierania zdrowia psychofizycznego

1/1

Opis produktu

Ta książka to przełomowe spojrzenie na system jogi i znaczenie pracy z ciałem. Ćwiczenia fizyczne w niej zawarte nie są tylko dla ludzi sprawnych i zdrowych, ale dedykowane są również tym, którzy borykają się z ograniczeniami ruchowymi, bólem czy przeciążeniem ciała! Zapraszamy do odkrywania fascynującego świata jogi, który pomoże Ci zrozumieć tajemnice zdrowia psychicznego. Autorzy przedstawiają nie tylko różnorodne ćwiczenia fizyczne, ale także ich adaptacje, dostosowane do potrzeb osób z ograniczeniami ruchowymi czy doświadczających bólu ciała. Przekonaj się, że nawet jeśli masz wyzwania związane z kondycją fizyczną, pomocna joga może stać się dla Ciebie kluczem do poprawy zdrowia psychicznego. Ta książka oferuje nowatorskie podejście, uwzględniając potrzeby wszystkich, którzy pragną czerpać korzyści z praktyki jogi, niezależnie od swojego poziomu sprawności. Odkryj, jak równowaga między ciałem a umysłem może przynieść korzyści każdemu, niezależnie od sytuacji. Zacznij dbać o swoje zdrowie psychiczne już dziś! Odkryj tajniki zdrowia psychicznego z Pomocną Jogą! Nasza książka to przełomowe spojrzenie na jogę i pracę z ciałem. Ćwiczenia fizyczne nie są tylko dla sprawnych; dedykowane są również tym z ograniczeniami ruchowymi, bólem czy przeciążeniem.

Nr produktu: 7813750

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

Producent

Wydawnictwo Hajduk

Kolekcja

Przedział wiekowy

+18 lat

Płeć

Marka

Wydawnictwo Hajduk

Nazwa przedmiotu

Licencja

Licencja Lego

Rozmiar

Kolor łóżeczka

Materiał zewnętrzny

Permanent

Buty

Aparat foto (mpix)

Bateria

Rodzaj baterii

Bielizna

Cechy fotelika

Cechy leżaczka

Cechy piórnika

Cechy plecaka

Cechy wózka

błędny

Czas pracy na akumulatorze

Czas trwania

Czy produkt wysyłany losowo?

Czytnik kart?

Autor

Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Długość wkładki

Długość wkładki (cm)

Dotykowy ekran

Dubbing polski

Format

Format dźwięku

Format pliku

Format video

Gatunek

GPS

Gramatura (g)

Liczba graczy

Liczba klocków

Liczba kół

Liczba nośników

Liczba sztuk w opakowaniu

Ilustrator

Jakość zapisu video

Jeans Fit

Język

Karta graficzna

Karta pamięci

Klasyfikacja ADAC

Klasyfikacja PEGI

Koła wózka

Lampa

Lektor

Lektor język

Lektor (tak/nie)

Liczba kartek

Liczba rdzeni

Materiały dodatkowe

Modem

Napisy

Nuta zapachowa - On

Nuta zapachowa - Ona

Obsada

Okrycia

Oprawa

miękka

Liczba stron

138

Pamięć RAM (GB)

Pamięć wewnętrzna

Permanent

Platforma

Zwiększona wytrzymałość

Zoom optyczny kamery

Zoom optyczny aparatu

Zoom cyfrowy

Zdjęcia 3D

Zdalnie sterowany

Zawartość pudełka

Wzór, aplikacja, motyw

Wysokość buta

Wymiary

Wymiary materaca

Wymiary łóżeczka

Wymagania sprzętowe

Wykonawca

Wyjście HDMI

Wydawnictwo

Wydanie

Wstrząsoodporność

Wodoodporność

WIFI

Wielkość ekranu

Wersja językowa

Wejście słuchawkowe

Wariant

Tytuł oryginalny

Typ nośnika - elektronika

Typ matrycy

Typ ekspresu

Typ dysku twardego

Transmisja danych

Tracklista

Tłumacz

Tematyka/Przeznaczenie

Technologia ekranu

System operacyjny

Sukienki

Stroje kąpielowe

Stabilizator obrazu

Sposób zapięcia

Skarpety/Rajstopy

Skala

Seria

Ruchomy ekran LCD

Rozmiary konceptu

Rozmiar ramy

Rozmiar pieluch

Rozmiar koła

Rozdzielczość ekranu - komputery

Rozdzielczość

Rok wydania

Rodzaj zeszytu

Rodzaj zabezpieczenia

Rodzaj termometru

Rodzaj ramy

Rodzaj pieluch

Rodzaj perfum - Ona

Rodzaj perfum - On

Rodzaj nośnika

druk

Rodzaj napędu

Rodzaj materiału

Rodzaj laktatora

Rodzaj krzesełka

Rodzaj kredek

Rodzaj kosmetyków

Rodzaj koła

Rodzaj farb

Rodzaj ekspresu

Rodzaj bloku

Reżyser

Puzzle temat

Liczba puzzli

Przekątna ekranu

Przebranie postać

Projektor

Procesor

Postać z gry

Postać pluszaka

Pojemność (ml)

Pojemność dysku twardego (GB)

Przedział wagowy

Opis bezpieczeństwa

Maks. ciężar dziecka (kg)

Temat puzzli

Moc (W)

Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

https://www.smyk.com/p/pomocna-joga-wspolczesna-forma-wspierania-zdrowia-psychofizycznego-i7813750

Wydawnictwo Hajduk

37,99 zł