W sklepach znajdziemy bardzo szeroki wybór kremów, żeli i olejków dla kobiet w ciąży. Które z nich warto stosować, aby pomóc skórze utrzymać ładny wygląd? Co z dotychczas wykorzystywanymi kosmetykami? Czy należy całkowicie z nich zrezygnować i zastąpić je na kosmetyki dla kobiet w ciąży? Poniżej rozwiewamy te i inne wątpliwości oraz polecamy sprawdzone preparaty.
Czym różni się kosmetyczka kobiety w ciąży od kosmetyczki nieciężarnej kobiety?
Ciąża to nie lada wyzwanie dla skóry, która przez dziewięć miesięcy musi sobie radzić ze zmianami hormonalnymi. W wielu miejscach rozciąga się i dopasowuje do coraz większego brzucha czy biustu przyszłej mamy. Dlatego też zasługuje na wyjątkową uwagę i szczególną pielęgnację.
Po zajściu w ciążę szczęśliwie nie trzeba od razu wymieniać całej kosmetyczki. Warto jednak przyjrzeć się składom kosmetyków i zrezygnować ze stosowania preparatów, które zawierają potencjalnie szkodliwe substancje.
Substancje niebezpieczne dla kobiet w ciąży to:
- witamina A,
- tetracykliny,
- kwas salicylowy,
- Triklosan,
- olejek rozmarynowy,
- olejek bergamotowy,
- kwasy owocowe AHA.
Ponadto warto zrezygnować lub ograniczyć używanie kosmetyków, w których składzie znajdziemy:
- ftalany,
- syntetyczne antyutleniacze (BHT, BHA czy parabeny),
- niektóre olejki eteryczne.
A jakie produkty mogą przydać się przyszłej mamie? Oto kosmetyki, które warto mieć na uwadze:
Kosmetyki przeciw rozstępom
Skóra ciężarnej kobiety narażona jest na ciągłe rozciąganie, które może powodować pojawienie się nieestetycznych rozstępów, szczególnie na brzuchu, a także na udach i pośladkach. Warto zatem stosować specjalistyczne kosmetyki dla kobiet w ciąży przeciwdziałające ich powstawaniu.
Kosmetyki do pielęgnacji biustu
W ostatnich miesiącach ciąży warto stosować specjalistyczne kosmetyki do pielęgnacji skóry na biuście, która również narażona jest na gwałtowne rozciąganie i powstawanie rozstępów. Mogą one pomóc zarówno uniknąć rozstępów, jak i zachować jędrność biustu. Już w ciąży warto także zadbać o brodawki, które stają się bardziej wrażliwe i suche. Pamiętajmy również o doborze odpowiedniego stanika, który będzie dobrze podtrzymywał piersi.
Kosmetyki chłodzące do nóg
Wiele ciężarnych kobiet skarży się podczas ciąży na opuchliznę oraz uczucie ciężkości w nogach. Aby sobie pomóc, warto pić dużo wody, odpoczywać z uniesionymi nogami, a także smarować stopy i nogi chłodzącymi kremami i żelami przeznaczonymi dla kobiet w ciąży, które mogą przynieść dużą ulgę.
Kremy z filtrem
Każda kobieta, tym bardziej w ciąży, powinna pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej. Przyszła mama powinna zatem sięgać na co dzień po kremy z filtrem. Pamiętajmy, że im wyższy faktor ochronny, tym mniejsze ryzyko powstawania nieestetycznych i niechcianych przebarwień na skórze.
Kremy nawilżajace
Skóra podczas ciąży może być przesuszona i stać się bardziej problematyczna niż zwykle. Warto zatem pamiętać o odpowiednim nawilżeniu. Wybierajmy takie kremy, które składają się z naturalnych składników, bezpiecznych dla kobiet w ciąży. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości wybór najlepiej skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę lub farmaceutą.
Top 15 kosmetyków dla kobiet w ciąży:
Wśród wielu kosmetyków, które okażą się nieocenione podczas ciąży, my przedstawiamy najlepsze propozycje.
Nie zapomnijmy także o odpowiednim nawodnieniu organizmu i zdrowej, zróżnicowanej diecie, a także umiarkowanej aktywności fizycznej i odpowiedniej ilości snu.