Położna i edukator ds. laktacji Katarzyna Orawiec-Rymszewicz wymienia 8 sytuacji, w których laktator okazuje się bardzo pomocny w czasie karmienia piersią.

Poznaj różne modele niani elektronicznych oferowane przez markę Neno i wybierz odpowiednią dla siebie.

Wybór odpowiedniego laktatora zależy od Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji. Poznaj kilka rodzajów laktatorów, które warto wziąć pod uwagę.

Podgrzewacze i sterylizatory są przydatnymi urządzeniami dla rodziców, zwłaszcza tych, którzy używają butelek, smoczków i innych akcesoriów dla swojego dziecka. Zobacz jaki model wybrać.

Zastanawiasz się, jaki krem na rozstępy w ciąży polecamy? Sprawdź nasz ranking i wybierz najlepszy produkt dla siebie!

Podpowiadamy, jak ubierać się w ciąży, aby czuć się wygodnie i wyglądać znakomicie. Nie będziesz potrzebować w tym celu wielu nowych ubrań. Większość zapewne masz już w szafie – wystarczy, że przystosujesz je do swojego stanu.

W sklepach znajdziemy bardzo szeroki wybór kremów, żeli i olejków dla kobiet w ciąży. Które z nich warto stosować, aby pomóc skórze utrzymać ładny wygląd? Co z dotychczas wykorzystywanymi kosmetykami? Czy należy całkowicie z nich zrezygnować i zastąpić je na kosmetyki dla kobiet w ciąży? Poniżej rozwiewamy te i inne wątpliwości oraz polecamy trzy sprawdzone preparaty.

Przed narodzinami dziecka w głowach przyszłych rodziców pojawia się mnóstwo pytań, przede wszystkim o to, czy poradzą sobie w nowej roli. Wiele wątpliwości zazwyczaj jest w stanie rozwiać szczera rozmowa z mamą, tatą czy doświadczonymi w rodzicielstwie znajomymi. Z pomocą przychodzą też książki o ciąży i macierzyństwie. Które z nich warto poznać?

Kawa w ciąży, gdy spożywana jest w rozsądnych ilościach, nie powinna zaszkodzić ani dziecku, ani matce – oczywiście pod warunkiem, że kobieta jest zdrowa. Poniżej prezentujemy ogólne zalecenia Światowej Agencji zdrowia (WHO), możliwe konsekwencje przekroczenia dozwolonej dawki kofeiny oraz kilka przykładowych zamienników kawy dla mam, które powinny raczej unikać klasycznej kawy z ekspresu.

Jak dobrać biustonosz do karmienia

Wybór laktatora to bardzo ważna decyzja, do której warto się przygotować jeszcze przed porodem. Nietrafiony wybór laktatora może oznaczać dla Ciebie i Twojego dziecka koniec karmienia piersią.

Magnez w ciąży jest konieczny do tego, aby płód rozwijał się prawidłowo. Warto zatem być czujnym na jego niedobory. Nieleczone mogą być bardzo groźne.

Jazda na rowerze w ciąży. Czy taka forma aktywności nie zaszkodzi mamie i dziecku?

Kiedy ból brzucha w ciąży można uznać za normę, a kiedy powinien być powodem do niepokoju? W artykule odpowiadamy na to pytanie wraz z położną.

Zgaga w ciąży to bardzo powszechna dolegliwość. Możesz sobie pomóc w jej złagodzeniu, wprowadzając drobne zmiany w diecie i stylu życia.

Wiele maluszków przychodzi na świat przez cesarskie cięcie. Jak przyszła mama może się do niego przygotować? Odpowiadamy wraz z doświadczoną położną.

Ciąża bliźniacza to ogromne wyzwanie dla każdej mamy. Zarówno jej przebieg, jak i poród znacznie różnią się od ciąży pojedynczej. Czego się spodziewać?

Szkoła rodzenia rekomendowana jest głównie rodzicom spodziewającym się pierwszego dziecka. Jednak i ci bardziej doświadczeni wiele na tym skorzystają.

Coraz częściej zdarza się, że w przyjściu na świat dziecka asystuje nie tylko lekarz i położna, ale i tzw. doula. Kim jest i jakie są jej obowiązki?

Basen w ciąży ma wiele zalet: łagodzi bóle pleców, odpręża, relaksuje. Nie każda przyszła mama może jednak korzystać z pływalni. Dowiedz się dlaczego.

Wyprawka do szpitala to jeden z ostatnich etapów przygotowań do porodu. Co powinno wchodzić w jej skład? Co spakować dla mamy, a co dla dziecka?

Upały są bardzo uciążliwe dla kobiet w ciąży. Istnieją jednak sposoby na to, by ograniczyć towarzyszące im niedogodności.

Czy w ciąży można nosić stringi? Jaki stanik kupić, by uniknąć deformacji piersi? Jakie rajstopy nosić w ciąży? To warto wiedzieć, kupując bieliznę ciążową.

Upragnione dwie kreski nie pojawiają się na teście? Poszukaj przyczyny problemu. Może jest to dieta? Co jeść, by zwiększyć szanse na zajście w ciążę?

Na czym polegają nieinwazyjne badania prenatalne? Czym różnią się od badań diagnostycznych? Kiedy warto je wykonać? Oto wszystko, co powinnaś wiedzieć o badaniach prenatalnych.

Decydując się na dziecko, warto być świadomą tego, jak zmienia się ciało w czasie ciąży, aby odpowiednio się do tego przygotować. Oto czego się można spodziewać.

Na większości oddziałów położniczych dostępne są jednorazowe koszule do porodu. Wiele kobiet woli jednak rodzić we własnej koszuli. Z niniejszego artykułu dowiesz się, jaką koszulę do porodu wybrać, aby czuć się w pełni komfortowo.

Stres wywołany zbliżającym się porodem jest czymś zupełnie naturalnym. Każda kobieta chciałaby, aby cały proces przebiegł jak najszybciej, jak najmniej boleśnie i bez komplikacji. Trzeba jednak pamiętać, że długość porodu zależy od wielu czynników.

Kobieta w połogu, podobnie jak jej nowonarodzony maluszek wymaga szczególnej opieki. Po porodzie jej organizm potrzebuje bowiem czasu na to, by wrócić do stanu przed ciąży, co niestety wiąże się z wieloma przykrymi dolegliwościami. Ile właściwie trwa połóg i jak go przetrwać? Dowiesz się tego z niniejszego artykułu.

O przeziębienie w ciąży wcale nie jest trudno! Ważne, by nie lekceważyć nawet drobnych objawów, bowiem mogą się one zmienić w poważniejszą chorobę. Kobieta ciężarna powinna o siebie dbać, więc gdy tylko pojawi się infekcja - najlepiej od razu położyć się do łóżka i nie dopuścić do tego by przeziębienie postępowało. Jak dodatkowo walczyć z poszczególnymi dolegliwościami? Co robić, jeśli w czasie ciąży dopadnie nas ból gardła, kaszel albo katar? Oto skuteczne sposoby na leczenie przeziębienia w ciąży.

W ciąży musisz przywiązywać uwagę do tego co jesz, aby dostarczyć wszystkie substancje odżywcze, których twoje dziecko potrzebuje. Pamiętaj, że zdrowe odżywianie w ciąży to także odpowiednie dostosowanie jadłospisu do trymestru, w którym obecnie jesteś. Co jeść w ciąży w pierwszych jej miesiącach, a co pod koniec? Sprawdź, jaka jest najlepsza dieta dla kobiet w ciąży.

Kiedy termin porodu zbliża się wielkimi krokami, warto rozpocząć pakowanie torby, w której umieścimy rzeczy potrzebne do szpitala. Podpowiadamy, co powinno się w niej znaleźć.

Ciąża to okres, w którym wiele kobiet zmaga się z różnego rodzaju przypadłościami. Jedną z nich są z pewnością problemy ze skórą, wynikające z burzy hormonalnej oraz rozciągania się i utraty sprężystości w okolicach brzucha, bioder i pośladków. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z licznymi zmianami, które wpływają na wygląd przyszłej mamy.

Obraz przyszłej mamy, która przez dziewięć miesięcy unika ruchu i aktywności fizycznej, powoli odchodzi w niepamięć. Obecnie kobiety są bardziej świadome tego, że wykonując właściwe ćwiczenia i dbając o siebie w ciąży, pomagają zarówno sobie, jak i swojemu dziecku.